3 momenti ideali per i Kiwi SunGold™ e la loro vitamina C!

C’è chi lo sceglie per la sua dolcezza e chi per la sua freschezza. Ma il kiwi Zespri™ SunGold™ non è solo buono: è un concentrato naturale di vitamina C, una delle molecole più importanti per la nostra salute.
Infatti, con un solo kiwi SunGold™ copri il fabbisogno giornaliero di vitamina C!

Ecco 3 momenti in cui potrebbe tornarti particolarmente utile… ma prima seguici!

1. Se hai il ferro basso
Il ferro presente in cereali, legumi e frutta secca spesso è difficile da assorbire, perché si trova nella sua forma ferrica (il ferro 3+). La vitamina C del kiwi invece ti aiuta a trasformarlo da Ferro 3+ alla sua forma ferrosa (il ferro 2+), che il tuo intestino assimila molto meglio.
Una colazione con kiwi SunGold™, yogurt, cereali e frutta secca, può essere un’ottima partenza!

2. Prima dell’allenamento
Quando fai attività fisica, il corpo produce radicali liberi. È normale, ma in eccesso possono rallentare il recupero e aumentare l’infiammazione.La vitamina C del kiwi, insieme al movimento, attiva meccanismi antiossidanti che proteggono le cellule e i tessuti. Ti alleni meglio e recuperi più velocemente.

3. Ti senti stanco
La vitamina C serve anche per far produrre al tuo corpo più carnitina, la molecola che porta i grassi nei mitocondri, dove vengono trasformati in energia.
Inoltre, quando sei stanco, anche il tuo sistema sanitario ne può risentire e la vitamina C sostiene i globuli bianchi, rinforza le barriere delle mucose di naso, gola e polmoni e stimola la produzione di anticorpi. In pratica, ti aiuta a reagire meglio contro virus e batteri!
Un kiwi SunGold™ può essere quindi un ottimo snack e diventare una vera ricarica naturale!

Conclusioni
Il kiwi Zespri™ SunGold™ è un alleato quotidiano per il tuo benessere. Ti aiuta ad assorbire meglio il ferro, ad allenarti, a produrre più energia e a rafforzare le tue difese immunitarie!
E pensa che ne basta uno solo al giorno!